Nuotrauka iš www.freepik.com
Visi žinome, kaip svarbi mūsų dantų sveikatai yra taisyklinga burnos higiena. Deja ne visi reguliariai pasirūpina tinkama burnos priežiūra. Dar prieš 10-15 metų eidavome pas odontologą tik tuomet, kai skaudėdavo dantį. Net ir šiandien toli gražu ne kiekvienas lankosi pas odontologą reguliariai. Statistika rodo, jog gydytis dantų pacientai atvyksta daug dažniau, nei pasidaryti profesionalią burnos higieną.
Kuo pavojingos dantų apnašos?
Dantų apnašos – tai užsilikę po valgio maisto likučiai. Jie kaupiasi ne tik ant matomo dantų paviršiaus, bet ir tarp dantų bei po dantenomis, kur yra nematomi ir nepasiekiami dantų šepetėliu. Dantų apnašos išlieka minkštos 8-16 valandų, o po to, dėl natūralių procesų vykstančių burnos ertmėje, pradeda kietėti. Sukietėjusios dantų apnašos vadinamos dantų akmenimis. Savarankiškai pašalinti visas dantų apnašas ir tuo labiau akmenis praktiškai neįmanomą. Apnašos, kurios kaupiasi po dantenomis ir tarpdančiuose, yra sunkiai pasiekiamos įprastomis burnos higienos priemonėmis, tokiomis kaip dantų šepetėlis ar tarpdančių siūlas.
Dantų apnašos – tai ne tik estetinė problema, bet ir nemalonaus burnos kvapo, karieso bei uždegiminių procesų priežastis. Laiku neišvalytos dantų apnašos tampa periodonto problemų priežastimi, lemia dantenų atsitraukimą, kaulo degradaciją ir galiausiai dantų netekimą.
Ar užtenka reguliariai valytis dantis namuose?
Tinkama burnos ertmės priežiūra namuose yra labai svarbi. Namuose turime išsivalyti ne tik dantis, bet ir tarpdančius. Pradėti turime nuo tarpdančių naudojant dantų siūlą ir tarpdančių šepetėlius. Tarpdančių valymui galima naudoti ir irigatorių – tai prietaisas, kuris valo tarpdančius stiprios vandens srovės pagalba. Kai tarpdančiai išvalyti ateina laikas dantų šepetėliui ir išorinio danties paviršiaus bei liežuvio valymui. Pabaigus būtina kruopščiai išskalauti burnos ertmę.
Nuotrauka iš www.freepik.com
Tačiau dantų šepetėlis, nesvarbu paprastas jis ar elektrinis, nuvalo tik minkštas apnašas susikaupusias ant išorinio danties paviršiaus. Net geriausias dantų šepetėlis ir visos kitos priemonės kartu sudėjus negali pilnai išvalyti maisto likučių tarpdančiuose ir akmenų, kurie yra susikaupę po dantenomis.
Dauguma dantų gedimo procesų prasideda ne dantų paviršiuje, bet tarpdančiuose. Tai atsitinka dėl blogos burnos higienos. Pilną profesionalią burnos higieną gali atlikti tik gydytojas ir tik su specialiomis priemonėmis. Gydytojo higienisto kabinete būtina apsilankyti mažiausiai kartą per metus.
Kas yra profesionali burnos higiena?
Profesionalios burnos higienos metu naudojamos priemonės ir instrumentai, kurių pacientas negali panaudoti savarankiškai. Tai instrumentai galintys pašalinti dantų apnašas ir akmenis sunkiausiai pasiekiamose vietose. Burnos higienistas yra gydytojas specialistas, kuris baigė pilnus medicinos mokslus. Procedūros metu jis atlieka paciento dantų ir dantenų būklės apžiūrą, kuomet gali laiku pastebėti atsirandančias problemas ir nukreipti pacientą tolimesniam gydymui dar iki tol, kol atsirado skausmas. Kartu gydytojas patars, kaip tinkamai prižiūrėti dantis namuose.
Kaip dažnai reikia atlikti profesionalią burnos higieną?
Profesionalią burnos higieną būtina atlikti mažiausiai kartą per metus. Tačiau yra pacientų grupės, kam pasirodyti pas gydytoją reikia dažniau. Tai pacientai, kurie nešioja breketus, turi dantų implantus, serga periodonto ligomis, rūko. Taip pat dažnesnę profesionalią burnos higieną rekomenduojama atlikti nėsčiosioms moterims, prieš dantų balinimo procedūrą, prieš pradedant dantų gydymą ir prieš protezavimą.
Net nesant rizikos grupėje, svarbu reguliariai lankytis pas gydytoją higienistą, kuris specialiomis priemonėmis pašalins apnašas ir akmenis ten, kur nepasiekia mūsų kasdien naudojamos priemonės.
Kaip rūkymas įtakoja dantų sveikatą?
Dervos, esančios tabako gaminiuose, keičia ne tik dantų apnašų spalvą, bet ir jų sudėtį bei struktūrą. Rūkymas ypatingai įtakoja dantų apnašų kietėjimą ir sparčiai didina dantų netekimo riziką. Tai negreitas procesas galintis tęstis metų metus, tačiau šis procesas negrįžtamas. Prasidėjus jis tik progresuoja. Reguliariai atliekama profesionali burnos higiena leidžia kontroliuoti vykstančius procesus ir atitolinti dantų ligų atsiradimą.